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孕媽?xiě)言袝r(shí)勤做這三件事，羊水會(huì)很清澈，胎寶發(fā)育也更健康
來(lái)源：早教知識(shí)　時(shí)間：2018.09.25 17:13:06　作者：京師澳真 瀏覽：次

　　本文由京師澳真編輯整理，標(biāo)題為“孕媽?xiě)言袝r(shí)勤做這三件事，羊水會(huì)很清澈，胎寶發(fā)育也更健康”，關(guān)鍵字為“羊水,孕媽?xiě)言小惫┠鷧⒖肌ｊP(guān)于早教和加盟知識(shí)文章眾多，都為投資早教人士做參考，如果想要瀏覽更多相關(guān)文章，可以關(guān)注獲取最新內(nèi)容

　　羊水是媽媽們懷孕之后，充滿(mǎn)于羊膜腔內(nèi)的液體，它的來(lái)源會(huì)隨著孕周的不同而有所變化。羊水是胎寶寶生存發(fā)育不可缺失的一成分，不但能夠保護(hù)胎兒免受外界壓力的，還能維持宮內(nèi)溫度恒定，使胎寶寶的代謝活動(dòng)能夠在正常穩(wěn)定的環(huán)境下進(jìn)行。由于羊水是胎寶寶們?cè)趮寢尪亲永锝】党砷L(zhǎng)的依托，醫(yī)生們也常常會(huì)根據(jù)孕媽媽羊水的情況，來(lái)判斷胎寶寶們?cè)谀阁w內(nèi)的狀態(tài)。

　　在孕早期時(shí)，羊水是無(wú)色透明的，時(shí)間的推移胎寶寶慢慢長(zhǎng)大，臨近分娩時(shí)，如果羊水中混雜了過(guò)多脂質(zhì)或孕媽體內(nèi)過(guò)剩的膽汁。醫(yī)生給孕媽們做B超時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)羊水中有很多密密麻麻的光斑，這就說(shuō)明羊水變渾濁了，可能會(huì)造成寶寶缺氧。有時(shí)胎寶寶的器官發(fā)育完全，有了自主排泄的能力后，可能會(huì)在媽媽肚子里拉便便，排泄到了羊水中，也會(huì)造成羊水渾濁。

羊水

　　為了避免這一情況，孕媽們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁庖韵聨c(diǎn)：

　　1. 多喝水

　　孕媽們懷孕后，要注意保持身體充足的水分，讓體內(nèi)的羊水有一個(gè)良好的循環(huán)，如果羊水不足的話(huà)，會(huì)讓胎兒處于一比較危險(xiǎn)的境地。如果孕媽體內(nèi)的羊水過(guò)少，胎寶寶會(huì)有比較大的概率先天畸形。

　　2. 按時(shí)孕檢

　　為了保證肚子里寶寶的健康，孕媽們一定不能忽視孕檢，從懷孕后3個(gè)月起，要定期去醫(yī)院做孕期健康檢查，只有通過(guò)B超，醫(yī)生才能看出來(lái)胎寶寶的發(fā)育情況，以及媽媽體內(nèi)的羊水情況，根據(jù)孕周叮囑孕媽們一些禁忌以及注意事項(xiàng)。事關(guān)寶寶健康，孕媽們可不要偷懶。

　　3. 健康飲食，合理運(yùn)動(dòng)

　　羊水的主要成分是血清透過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入羊膜腔的透析液，孕媽們的身體狀況決定羊水的質(zhì)量。所以懷孕時(shí)，孕媽們飲食方面也要注意多吃健康視頻，蔬菜水果和高蛋白的肉類(lèi)。再輔助合理的運(yùn)動(dòng)，才能保證自身身體狀況，給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的羊水。

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