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馬上開(kāi)學(xué)了，寶寶入園哭鬧怎么辦？

來(lái)源：新聞資訊　時(shí)間：2016.08.25 16:31:11　作者：京師澳真瀏覽：次

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九月份開(kāi)學(xué)，孩子們馬上就要步入幼兒園了。有些孩子開(kāi)始期待了，買(mǎi)好了新書(shū)包、新衣服等待著開(kāi)學(xué)那天美美的入園。但新生入園階段，經(jīng)常會(huì)看到幾個(gè)哭得昏天暗地的小寶寶，眼淚嘩啦啦地流，那撕心裂肺的哭聲，連我這個(gè)路人媽媽聽(tīng)了都會(huì)覺(jué)得心疼！

研究表明，初上幼兒園的孩子，80%都會(huì)出現(xiàn)不同情況的分離焦慮，并且這種焦慮會(huì)持續(xù)一周到一個(gè)月，甚至更久！幼兒第一次走出家門(mén)全天候生活在陌生的幼兒園都要?dú)v經(jīng)“分離焦慮”這個(gè)階段，專(zhuān)家把新生入園這段時(shí)期稱(chēng)做“分離焦慮期”。孩子從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)家，也不理解上幼兒園的意義在哪，因此出現(xiàn)焦慮甚至反抗情緒都是正常的，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)怎么去引導(dǎo)。

如果擔(dān)心自家的寶貝難以適應(yīng)幼兒園生活，那么提前做足功課非常必要：

請(qǐng)?zhí)崆皡⒂^(guān)幼兒園或親子園

提前帶孩子參觀(guān)幼兒園，讓孩子熟悉自己家到幼兒園的路線(xiàn)，有助于建立孩子對(duì)幼兒園生活的期待，同時(shí)消除孩子對(duì)幼兒園的陌生感。有條件的爸爸媽媽?zhuān)€可以和孩子一起上親子班，提前讓孩子形成“上學(xué)”的概念。

了解孩子的分離焦慮，提前演練

曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)幼兒園的紀(jì)錄片，片中的小女孩不斷重復(fù)問(wèn)身邊的老師和小伙伴：“爸爸媽媽還會(huì)來(lái)接我嗎？”即使老師和小伙伴給了肯定回答，小女孩還是不斷地問(wèn)，同時(shí)因焦慮而哭泣。

孩子初上幼兒園會(huì)大哭，有時(shí)不僅僅是簡(jiǎn)單的分離焦慮，而是擔(dān)心自己的爸爸媽媽會(huì)將自己永遠(yuǎn)都留在那里。在孩子的眼里，一天、甚至一小時(shí)的概念和“永遠(yuǎn)”是等同的。

為了讓孩子知道這一點(diǎn)，爸爸媽媽可以提前和孩子玩角色扮演的小游戲：

例如家里的玩具小熊要上幼兒園了，爸爸媽媽?zhuān)ㄓ珊⒆影缪荩⑿⌒芩偷接變簣@，小熊在幼兒園交了很多好朋友，玩得很開(kāi)心，到了晚上，爸爸媽媽來(lái)接小熊回家了。

提前練習(xí)，讓孩子知道，上幼兒園只是暫時(shí)和爸爸媽媽分開(kāi)，放學(xué)后爸爸媽媽是一定會(huì)來(lái)接自己回家的。

讓孩子學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能

除了分離焦慮，讓孩子難以適應(yīng)幼兒園生活的第二大原因是沒(méi)有掌握簡(jiǎn)單的生活技能。一個(gè)懂得簡(jiǎn)單生活技能的孩子，會(huì)比其他孩子更能適應(yīng)幼兒園生活，同時(shí)他們?cè)谇楦猩弦膊粫?huì)太依賴(lài)大人，獨(dú)立性比較強(qiáng)。

通常來(lái)說(shuō)，孩子在上幼兒園之前，需要掌握以下幾個(gè)生活技能：學(xué)會(huì)自己握勺子吃飯、懂得自己擦嘴洗手、需要上廁所了會(huì)自己找?guī)ɑ蛳蚶蠋焾?bào)告）、會(huì)自己穿衣服鞋子等。

提前讓孩子學(xué)會(huì)這些技能，能讓孩子更好地適應(yīng)沒(méi)有家人在身邊的集體生活。

培養(yǎng)孩子的午睡習(xí)慣

午睡時(shí)間一切活動(dòng)都暫停了，孩子的注意力得不到轉(zhuǎn)移，分離的悲傷情緒便會(huì)在這時(shí)被放大，于是出現(xiàn)哭鬧聲此起彼伏的情況。因此才會(huì)有幼兒園老師說(shuō)，孩子午睡的時(shí)間是最讓人崩潰的。

提前讓孩子養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，能讓孩子更好地適應(yīng)這“漫長(zhǎng)”的午睡時(shí)間。就算孩子暫時(shí)睡不著，也要讓孩子靜靜躺著，慢慢養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。另外也可以讓孩子帶上自己熟悉的玩偶，身邊有自己熟悉的“小伙伴”陪著，孩子會(huì)更有安全感。

讓孩子學(xué)會(huì)尋求幫助、表達(dá)需求

即使掌握了簡(jiǎn)單的生活技能，但在一個(gè)全新的環(huán)境里面生活，孩子還是有可能遇到各種各樣的突發(fā)情況。例如不小心尿濕褲子了、杯子里面沒(méi)有水了、甚至是身體不舒服等，告訴孩子，如果遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題，要及時(shí)向老師求助，這樣可以減輕孩子的焦慮。

讓孩子學(xué)會(huì)尋求幫助、表達(dá)需求，也是我們要提前教會(huì)孩子的一個(gè)必備技能。

鼓勵(lì)孩子和同齡小伙伴玩耍

如果孩子能體會(huì)到和同伴相處的快樂(lè)，那么他的分離焦慮自然會(huì)減輕很多。平時(shí)爸爸媽媽可以多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子多接觸年齡相仿的小朋友，學(xué)會(huì)相處的規(guī)則。一個(gè)合群、喜歡集體游戲的孩子，會(huì)更容易喜歡上幼兒園的生活。

助跑者溫馨提示

平時(shí)爸爸媽媽可以多和孩子練習(xí)，每次離開(kāi)家前，習(xí)慣說(shuō)“再見(jiàn)”，并按約定的時(shí)間回來(lái)，給孩子一個(gè)擁抱，問(wèn)孩子“媽媽是不是按時(shí)回來(lái)啦？”“是！”慢慢地，孩子會(huì)知道爸爸媽媽離開(kāi)后還會(huì)回來(lái)的。只要家長(zhǎng)有這方面的意識(shí)，孩子便會(huì)更好地理解什么叫“暫時(shí)的分別”，從而更好地適應(yīng)沒(méi)有家人在身邊的生活。

家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到，孩子出現(xiàn)剛?cè)雸@期間的不適應(yīng)、哭鬧等都屬于正?，F(xiàn)象，要理智地對(duì)待，急不得，更打不得。對(duì)孩子每一天進(jìn)步都要表?yè)P(yáng)肯定，面對(duì)孩子提出“在家歇著不上幼兒園”之類(lèi)的想法，家長(zhǎng)一定不要妥協(xié)，要堅(jiān)持去幼兒園。

家長(zhǎng)了解了幼兒園，配合幼兒園開(kāi)展一些工作，如控制自己的情緒和態(tài)度、用實(shí)例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽(tīng)幼兒說(shuō)話(huà)以便了解幼兒在園活動(dòng)情況和感受等，這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮，使他們更快地適應(yīng)幼兒園的生活。孩子進(jìn)入幼兒園，就要由家庭個(gè)體生活轉(zhuǎn)而去適應(yīng)幼兒園集體生活，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時(shí)間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應(yīng)幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。

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